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Alice Matos, professora e investigadora do Instituto de Ciências Sociais da Universidade do Minho (ICS), já com larga experiência na dinamização de grupos seniores, elogia o projeto "Envelhecimento + Ativo" que os Serviços de Ação Social da UMinho estão a desenvolver este mês.
«Esta atividade é de grande importância para a qualidade de vida destes seniores», referiu Alice Matos, destacando, também a interação social, para além das atividades que visam um estilo de vida saudável.
«Este projeto tem-me surpreendido sobretudo pela extraordinária interação social entre eles, o que nem sempre é muito fácil nestes grupos seniores. Penso que o facto de serem um grupo de portugueses e espanhóis ajuda muito», referiu Alice Matos.
De resto, os participantes neste projeto (portugueses do Norte do país e galegos) têm mostrado que há muito para viver depois dos 60, autonomia, atividade, saúde, participação, relações interpessoais e atitude positiva e otimista face à vida.
«Tenho gostado muito, tem sido maravilhoso», disse Rosa, que veio da Corunha. |
